목욕 이상의 가치, 욕조만 있으면 가능한 반신욕 힐링으로 봄맞이 건강 챙겨요!

안녕하세요~ 하체 냉증이 온 소음인 호호예니에요 ​ 우수(雨水)에 접어든 시기이지만 아직 저한테는 가혹한 날씨입니다,, 외출하면 온몸을 움츠리고 다니는 탓에 쉽게 피로감이 몰려오고 몸은 늘 찌뿌둥해요 ​ 몸도 마음도 추운 날 힐링 타임이 필요한 요즘 오빠와 함께 반신욕을 시작했어요 반신욕을 한 지는 한 달 가까이 되어가네요 난방비 폭탄에 저는 할 말 없는 1인 몸이 무겁고 담이 걸리기 쉬운 계절이라 수족냉증, 어혈 등으로 혈액순환이 원활하지 못할 때 추운 계절을 무난히 넘길 수 있는 건강법인데요 ​ 반신욕을 통해 땀을 내면 몸이 가벼워지고 좋은 컨디션을 유지할 수 있었어요 ​ 오늘은 반신욕 바른 방법과 효과를 알려드릴게요~ 반신욕은 부담 없이 할 수 있는 최고의 건강 비법이에요 ​ 반신욕의 원리는 한방에..
일상.리뷰 2023. 5. 3. 20:00
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