예니토피아

이제 11개월이 된 아기 별이를 위해게살, 닭고기, 소고기 진밥 3종을 준비했어요💛​재료 큐브를 가득가득 넣었더니퍼기 이유식통이 찌그러질 정도로 꽉 찼답니다😆이번 진밥은재료 각각의 음식 궁합을 고려해 조합했어요🍽같이 먹으면 서로의 영양소를 살려주고,소화와 흡수를 도와주는 조합으로 준비했답니다!✅ 게살 베이스게살 🦀 (60g) + 아스파라거스 (30g) + 파프리카 🫑 (30g) + 양배추 🥬 (30g) + 감자 🥔 (30g)​✅ 닭고기 베이스닭고기 🍗 (60g) + 콩나물 🌱 (30g) + 양파 🧅 (30g) + 애호박 (30g) + 양송이버섯 🍄 (30g) + 당근 🥕 (30g)​✅ 소고기 베이스소고기 🥩 (60g) + 연근 🌸 (30g) + 브로콜리 🥦 (30g) + 배추 ..

* 마미톡 육아모드 11~12개월 아기 월별정보를 정리해 보았습니다이 시기의 아기는?출처: 마미톡, 임신육아종합포털 아이사랑*키, 몸무게(평균): 74.5cm / 9.4kg수유-횟수: 2~3회-시간간격: 아침, 점심, 저녁-수유량: 하루 600~800ml이유식이유식은 3회, 간식은 1회정도 주세요​수유시간 사이사이에 이유식과 간식을 먹여주세요수면 패턴-적정 수면: 12~15시간(*미국수면재단)-낮잠: 2시간 15분(2회)-밤잠: 11시간걸음마를 시작해요아이가 자신만의 힘으로 첫 걸음을 떼기 시작해요​성장 속도가 빠른 아기들은능숙하게 걷는 경우도 있어요​하지만 아이들마다 성장 속도가 달라돌이 되는데도 기어 다니는 경우도 있답니다​보통은 돌이 지나고 2~3개월 이내에 걷기 시작해요​몸무게가 태어났을 때의 3..

✨ D+333 | 11개월 후기 이유식​ 안녕하세요~​11개월 후기 이유식도 이제 단 4번 남았어요.남은 큐브들을 정리하면서영양, 색감, 재료 궁합까지 한 번에 잡은 날!⠀이번엔 엄마 마음대로 큐브를 쏙쏙 골라 만든오마카세 스타일 이유식이에요.⠀💯 결과는? 대.성.공.이었답니다!(🙋‍♀️ 지피티야 고마워~ 완성도 최고✨) 👩‍🍳 오늘의 메뉴 구성(튼이이유식 참고해서 주인장 마음대로 조합!)🐟 흰살생선 진밥대구살 + 광어살 + 무 + 톳 + 양배추 + 치즈​✔ 담백한 바다향에✔ 오독한 톳 식감이 포인트→ 별이 최애✨→ 후기 이상 추천​📌 치즈는 반 장만! 풍미만 살짝 더했어요.📌 톳은 데쳐 갈아 만든 큐브 사용🐮 소고기 진밥소고기 + 가지 + 양배추 + 적채 + 밤​✔ 은은한 단맛 + 고소한..

🌟 D+328 | 큐브 냉장고 털이!한입 먹자마자, 말은 안 했지만😲 (표정으로) 어.메.이.징!을 외친 별이✨📸 별이 먹방 사진 많음 주의!너무 잘 먹어서… 너무 예뻐서…정신없이 셔터 누른 하루였어요ㅎㅎ😍 후기 이유식도 어느덧 2주 남았어요.유아식을 준비해야 할 시간이 가까워지면서냉동실 속 큐브도 슬슬 정리할 때가 왔더라고요🧊​그런데…닭큐브가 없어진 거 있죠?!😱큐브가 한데 섞여서 찾을 수가 없길래,“그냥 싹 다 꺼내서 털자!”→ 그렇게 시작된 냉장고 털이 DAY💪🏻✨​(알고 보니… 다 쓴 거였어요ㅋㅋ)최근 닭고기 큐브 60g씩 넣다 보니정말 눈 깜짝할 사이에 사라졌더라고요😅🍚 오늘의 메뉴1️⃣ 광어 + 양파 + 부추 + 배추 + 감자 진밥​2️⃣ 소고기 60g + 배추 + 양파 + ..